Dukung Program 3 Juta Rumah, PLN Siap Pasok Listrik ke Berbagai Daerah

PLN

PT PLN (Persero) berkomitmen mendukung Pemerintah menyukseskan Program 3 Juta Rumah dengan ketersediaan pasokan listrik di berbagai daerah. Langkah ini searah dengan visi Presiden Prabowo Subianto yang menyediakan hunian layak untuk kelompok masyarakat kurang beruntung di Indonesia dalam upaya pengentasan kemiskinan.

Direktur Utama PLN, Darmawan Prasodjo, menegaskan kesiapan PLN mendukung pemerintah menyediakan perumahan layak dengan suplai listrik yang andal dan terjangkau masyarakat bawah. Harapannya, upaya ini sekaligus mendukung misi perusahaan membangun keberlanjutan energi dan kesejahteraan masyarakat.

“PLN berkomitmen untuk tidak hanya memperluas infrastruktur kelistrikan, tetapi juga memastikan kebutuhan listrik masyarakat terpenuhi dengan energi yang terjangkau dan bersih (affordable clean energy),” ujar Darmawan dalam keterangan resmi, Selasa (3/12/2024).

Melalui program 3 juta rumah ini, PLN memproyeksikan kebutuhan konsumsi listrik sebesar 6,3 Terawatt hour (TWh) per tahun, di mana PLN siap mengalokasikan penambahan kapasitas pembangkit sebesar 1 Gigawatt (GW).

“Infrastruktur kelistrikan kami siapkan mulai dari kapasitas pasokan listrik hingga jaringan distribusi yang akan melayani sampai ke lokasi rumah, sehingga program ini bukan hanya menyediakan rumah, tetapi juga mendukung pertumbuhan ekonomi, menciptakan lapangan kerja, dan mengurangi kemiskinan melalui investasi yang berbasis keberlanjutan,” tambah Darmawan.

Selain menyediakan pasokan listrik untuk rumah baru, PLN juga aktif mendorong penggunaan energi terbarukan melalui program bundling PV Rooftop. Program ini memberikan akses kepada masyarakat untuk mengadopsi konsep rumah pintar dan ramah lingkungan (smart & eco-friendly house).

“Dalam mendukung program ini, PLN telah mengembangkan aplikasi PLN Mobile yang memberikan solusi digital untuk berbagai kebutuhan listrik masyarakat,” ungkapnya.

Darmawan juga mengungkapkan bahwa konsumsi listrik per kapita Indonesia saat ini masih rendah, yakni sekitar 1.263 kilowatt hour (kWh) per tahun. Program 3 Juta Rumah ini diharapkan dapat mendorong konsumsi listrik hingga mencapai 4.000 kWh per kapita pada tahun 2045.

“Hal ini sejalan dengan visi Indonesia Emas yang menargetkan pertumbuhan ekonomi dan peningkatan kesejahteraan masyarakat. Kami percaya, dengan sinergi seluruh pihak dan dukungan pemerintah, program ini akan membawa manfaat besar, tidak hanya bagi PLN, tetapi juga bagi masyarakat luas,” pungkas Darmawan.

Sebelumnya, Wakil Menteri Perumahan dan Kawasan Permukiman (PKP) Fahri Hamzah mengatakan, Program 3 Juta Rumah dilandasi keprihatinan Presiden Prabowo yang memiliki perhatian serius untuk menyisir masyarakat terbawah di Indonesia, yakni mereka yang tidak terdata dan tidak memiliki rumah karena kondisi ekonomi yang sangat lemah, sehingga terpaksa tinggal di pemukiman kumuh di perkotaan, menggelandang, atau tinggal di rumah yang tidak layak huni.

“Misinya bukan hanya untuk membangun rumah, tetapi memberantas kemiskinan. Indonesia akan mencapai 100 tahun kemerdekaan, tapi masih banyak rumah yang tidak memiliki fasilitas mandi-cuci-kakus (MCK), sehingga orang buang air di sungai. Kami sebagai pejabat datang dan pergi, waktu yang kami punya itu singkat, sehingga kami tidak ingin main-main ketika mendapat mandat dari rakyat,” tutur Fahri.

Manfaatkan Energi Matahari, Petani Kopi Ini Cuan Jutaan

Dok Pertamina

Daftar Desa Energi Berdikari (DEB) Pertamina dipastikan bertambah seiring keberadaan Desa Sukamaju, Kecamatan Ulubelu, Provinsi Lampung. Desa ini telah terpasang Pembangkit Listrik Tenaga Surya (PLTS) berkapasitas 4,4 kWp guna mendukung kegiatan kelompok petani kopi setempat.

Penyerahan program DEB sekaligus edukasi pemanfaatan PLTS dilakukan secara simbolis kepada Kelompok Tani Kopi Desa Sukamaju pada Kamis, 28 November 2024 dengan dihadiri oleh perwakilan Pertamina New & Renewable Energy (Pertamina NRE), PT Pertamina Geothermal Energy Tbk (PGE) Area Ulubelu, serta para tokoh masyarakat.

“Dengan program DEB Pertamina ini, kami berharap dapat menginspirasi daerah lain untuk mampu mengoptimalkan sumber daya yang ada di daerah masing-masing, serta menjalin kerjasama strategis demi terciptanya kemandirian ekonomi dan energi,” ujar Corporate Secretary Pertamina NRE, Dicky Septriadi dalam keterangan resminya, dikutip Senin (2/12/2024).

PLTS tersebut menyuplai listrik untuk kegiatan roasting, giling, dan pengemasan kopi. Dengan menggunakan PLTS berkapasitas 4,4 kwp dan Baterai 5 kwh, biaya penggunaan listrik menjadi lebih hemat, dan otomatis memberikan nilai tambah bagi para kelompok. Hal ini disampaikan oleh perwakilan kelompok, Kukuh Diki Prasetyo.

“Kami bisa hemat sampai Rp 700.000 per bulan, dengan PLTS ini, dengan itu biaya produksi akan lebih hemat sehingga keuntungan kelompok bisa lebih optimal,” ungkapnya.

Kelompok petani kopi di Desa Sukamaju sangat bersyukur atas dukungan yang diberikan Pertamina NRE. Mereka mengungkapkan bahwa bantuan ini tidak hanya meringankan beban ekonomi, tetapi juga memberikan wawasan baru tentang pentingnya energi ramah lingkungan. Edukasi yang diberikan membantu masyarakat memahami dampak positif dari penggunaan energi terbarukan.

Program DEB sejalan dengan peran Pertamina NRE yang memegang mandat untuk mendukung transisi energi nasional. Dicky menambahkan, kegiatan ini menunjukkan bahwa Pertamina NRE berkomitmen kuat mendukung pencapaian target Net Zero Emission pada 2060.

“Program Desa Energi Berdikari ini merupakan salah satu langkah konkret dalam mempercepat transisi ke energi terbarukan di tingkat komunitas,” jelasnya.

Melalui sinergi antara inovasi teknologi dan pemberdayaan masyarakat, Pertamina NRE menunjukkan bahwa energi bersih dapat menjadi solusi keberlanjutan. Program ini menjadi bukti nyata bahwa kolaborasi yang kuat dapat menciptakan manfaat ekonomi, sosial, dan lingkungan sekaligus. Masyarakat Ulubelu kini menjadi teladan bagi daerah lain dalam memanfaatkan energi terbarukan secara mandiri.

Vice President Corporate Communication PT Pertamina (Persero) Fadjar Djoko Santoso menjelaskan, sebagai refleksi dari bisnis berkelanjutan, Pertamina Group berupaya memberikan manfaat bagi masyarakat. Dalam hal ini, DEB menjadi salah satu peran Pertamina untuk memberdayakan perekonomian desa melalui penggunaan energi transisi. Energi transisi juga menjadi langkah Pertamina untuk melestarikan alam dan dekarbonisasi di wilayah tersebut.

“DEB menjadi model pemberdayaan Pertamina membangun swasembada energi berbasis desa dengan masyarakat sebagai tulang punggungnya,” ujar Fadjar.

Menteri Investasi : Ini Bukan Lagi Rezim Upah Murah!

Rosan Roeslani.(YouTube/Sekretariat Presiden)

Menteri Investasi dan Hilirisasi/Kepala Badan Koordinasi Penanaman Modal (BKPM) Rosan Perkasa Roeslani mengungkapkan saat ini bukan lagi rezimnya upah murah. Hal ini ditegaskannya setelah penetapan besaran kenaikan Upah Minimum Provinsi (UMP) sebesar 6,5%

Menurutnya, UMP saat ini harus berbanding lurus dengan produktivitas yang juga meningkat.

“Nah itu justru yang paling penting, karena bisa saja kita misalnya bayar murah tapi perlu kerja 2 orang, tapi mungkin bayar lebih tinggi tapi produktivitasnya lebih baik hanya cukup 1 orang,” ungkap Rosan setelah Pertemuan Tahunan Bank Indonesia (PTBI), dikutip Minggu (1//12/2024).

Dengan demikian, dia yakin kuncinya adalah bagaimana produktivitas meningkat sejalan dengan upah yang naik.

Lebih lanjut, mantan ketua umum Kamar Dagang dan Industri Indonesia itu meyakini kenaikan UMP tahun depan sebesar 6,5% tidak akan memengaruhi investasi.

“Saya meyakini sih itu tidak. Karena kembali lagi produktivitas kita juga itu yang harus kita dorong dan kita tingkatkan. Apalagi untuk perusahaan-perusahaan yang masuk ke Indonesia. Contohnya manufacturing kan biasanya mereka ada jangka waktu pada saat berinvestasi, misalnya bangun pabrik dua tahun gitu,” ujar Rosan.

Pungut Batu Dikira Emas, Ternyata Harta Karun Super Langka

Batu meteor Maryborough

Seorang pria bernama David Hole menemukan batu berukuran besar pada 2015 lalu. Warga Australia itu menemukannya di Maryborough Regional Park, dekat Melbourne.

Mulanya, David mengira batu misterius itu mengandung emas. Ia lantas mencoba membuka batu tersebut berulang kali. Berbagai cara ia lakukan, mulai dari menggergaji, mengebor, menyiram dengan cairan asam, hingga memasukkan batu ke alat penggilingan.

Namun, upaya itu tak berbuah hasil. David kemudian membawa batu ke Museum Melbourne untuk diteliti. Setelah diteliti, benda tersebut ternyata merupakan batu meteroid, sebuah harta karun langka dari luar angkasa.

“Tampilannya terpahat dengan lesung pipit. Bentuk itu terjadi saat melewati atmosfer, mereka meleleh di luar dan atmosfer memahatnya,” kata ahli geologi Melbourne Museum Dermot Henry kepada The Sydney Morning Herald tahun 2019, dikutip dari Science Alert, Sabtu (30/11/2024).

Meteorit bernama Maryborough itu berusia 4,6 miliar tahun. Batuan antariksa itu cukup berat, yakni mencapai 17 kilogram.

Ternyata hasil penelitian menemukan banyak kandungan di dalam meteorit tersebut. Misalnya penelitian menemukan besi berpresentase tinggi, membuat menjadi H5 ordinary chondrite. Selain itu, di bagian dalam Maryborough terdapat tetesan mineral logam kecil mengkristal yang disebut chondrules.

“Beberapa memberikan pandangan sekilas soal planet kita. Sejumlah meteorit, terdapat ‘stardust’ yang bahkan lebih tua dari Tata Surya kita bagaimana bintang terbentuk dan berevolusi untuk menciptakan elemen tabel periodik,” terangnya.

“Meteorit langka lainnya mengandung molekul organik seperti asam amino; penyusun kehidupan”.

Dalam laporan Science Alert, tim peneliti belum mengetahui asal Maryborough. Termasuk sejak kapan batu tersebut ada di muka Bumi.

Henry menduga meteorit itu berasal dari sabuk asteroid Mars dan Jupiter. Maryborough keluar dari sana setelah didorong asteroid lain dan akhirnya menghantam Bumi.

Tak Gentar Diserang, RI-Malaysia Siap Lawan Eropa!

ilustrasi kelapa sawit

Indonesia dan Malaysia melalui organisasi Dewan Kerja Sama Negara-Negara Penghasil Minyak Sawit atau Council of Palm Oil Producing Countries (CPOPC) sepakat untuk terus melawan kampanye hitam negara-negara Eropa terhadap komoditas sawit.

Eropa menentang produk sawit melalui rancangan penerbitan Undang-Undang Antideforestasi Uni Eropa atau EUDR. Namun, aturan itu kini ditunda penerbitannya karena memberi ruang penyesuai kepada perusahaan produsen sawit untuk melakukan penyesuaian standarisasinya.

Meski telah ditunda, pemerintah Indonesia dan Malaysia berkomitmen untuk terus melawan kampanye hitam itu melalui perpanjangan pembentukan Gugus Tugas Ad Hoc (Ad Hoc Joint Task Force) EUDR sesuai keputusan Parlemen Eropa memperpanjang penundaan implementasi EUDR satu tahun ke depan.

“Indonesia dan Malaysia sepakat untuk melanjutkan ad hoc dari joint task force tentang EUDR, di mana EUDR, Parlemen Eropa telah memperpanjang satu tahun,” kata Airlangga seusai menghadiri 12th Ministerial Meeting of Council of Palm Oil Producing Countries, Jumat (29/11/2024)

Sebagaimana diketahui, Komisi Uni Eropa telah memunculkan perpanjangan waktu pelaksanaan EUDR untuk perusahaan besar hingga 30 Desember 2025 dan untuk perusahaan mikro serta kecil hingga 30 Juni 2026.

Sementara itu, Ad Hoc Joint Task Force on EUDR sendiri menjadi platform yang berfungsi sebagai mekanisme konsultatif untuk mendukung koordinasi dan mendorong pemahaman bersama antara Indonesia, Malaysia, dan Uni Eropa terkait dengan EUDR.

Airlangga mengatakan, yang menjadi masalah EUDR hingga saat ini ialah Uni Eropa sendiri kebingungan dalam menetapkan instrumen standarisasi keberlanjutan produk sawit. Baik ISPO, MSPO, hingga RSPO tidak mereka akui hingga kini. Maka, melalui joint task force ini CPOPC akan mendesak EU untuk mengakui satu standar keberlanjutan sawit supaya bisa diterima dunia.

“Saat ini, EUDR tidak mengakui RSPO. Jadi setidaknya mereka harus mengakui satu standar,” kata Airlangga.

Selain itu, Uni Eropa juga secara terang-terang meminta data lokasi produsen sawit ke Indonesia dan Malaysia. Namun, bagi kedua negara, data itu menjadi privasi yang tidak bisa dibagikan. Adapun niat EU untuk mendapat akses lokasi produsen sawit untuk mengetahui lahan deforestasi dan degradasi hutan karena penanaman perkebunan sawit.

“Kami tidak akan memberikan data lokasi itu atau share loc. Tapi kalau mereka mau mendapatkan akses datanya bisa saja mereka mengaksesnya melalui platform yang telah disediakan para perusahaan,” ucapnya.

Menteri Perladangan dan Komoditi Malaysia Johari Abdul Ghani menegaskan komitmen Malaysia untuk bersama-sama dengan Indonesia mengkampanyekan sawit berkelanjutan melalui joint task force guna mematuhi standar keberlanjutan sawit yang ditetapkan dalam EUDR.

“Dan sebagian besar pemain besar kami sudah siap untuk mematuhi EUDR, terutama perusahaan besar. Dan saya yakin perusahaan Indonesia juga memiliki pemain besar yang berkomitmen. Saya rasa tidak ada masalah dalam mematuhi EUDR,” ucap Johari.

Ia pun menegaskan, sebetulnya produk sawit baik yang dihasilkan Indonesia maupun Malaysia malah sama-sama mendorong pemburukan perubahan iklim, melalui keberadaan bahan bakar ramah lingkungan biodisel.

“Jadi, apa yang kita butuhkan, selama itu menguntungkan lingkungan, itu menguntungkan agenda keberlanjutan, kita akan patuhi. Tetapi apa pun yang lebih dari itu, saya pikir kita harus sangat berhati-hati karena kita juga diatur oleh hukum masing-masing negara,” kata Johari.

Indeks Dolar Turun, Rupiah Menguat ke Rp 15.865/US$

Money changer DolarAsia di kawasan Jalan Melawai Raya, Kebayoran Baru, Jakarta Selatan. (CNBC Indonesia/Rosseno Aji Nugroho)

Rupiah berhasil rebound di hadapan dolar Amerika Serikat (AS) di tengah turunnya indeks dolar serta konflik Israel-Hizbullah yang terus semakin dekat dengan gencatan senjata.

Melansir data Refinitiv, pada penutupan perdagangan Kamis (28/11/2024) rupiah menguat hingga 0,38% berada di level Rp15.865/US$. Sepanjang hari, nilai tukar rupiah berfluktuasi di rentang Rp15.883/US$ hingga Rp15.835/US$.

Bersamaan dengan menguatnya rupiah hari ini (28/11/2024) Indeks Dolar AS (DXY) juga alami penguatan hingga 0,23% tepat pukul 15.00 ke posisi 106,32.

Sentimen positif bagi rupiah datang dari pelemahan indeks dolar AS, yang turun ke level 106,32 an setelah sempat berada di 107,55 pekan lalu.

Ralph Birger Poetiray, Head of Treasury & Financial Institution Bank Mega, mengungkapkan bahwa pelemahan ini merupakan koreksi sehat dalam indeks dolar setelah mencapai kondisi overbought. Ia menambahkan, “Dengan keluarnya berita seperti PCE AS dan pemilihan menteri keuangan AS yang pro-growth dan netral di mata pasar, dolar mulai melemah.”

Ralph juga optimistis bahwa rupiah memiliki potensi apresiasi lebih lanjut menuju bulan Desember, didukung oleh fundamental ekonomi Indonesia yang solid.

Selain itu, perkembangan geopolitik turut memberikan sentimen positif bagi pasar keuangan di Asia, termasuk Indonesia.

Kabinet Israel menyetujui gencatan senjata dengan Hizbullah Lebanon melalui perantara pemerintah Lebanon, yang diumumkan berlaku mulai Rabu pagi waktu setempat.

Langkah ini dianggap akan menurunkan ketegangan di Timur Tengah, membawa harapan stabilitas lebih lanjut di kawasan tersebut.

Berdasarkan laporan Al-Jazeera, kesepakatan gencatan senjata mencakup beberapa poin penting, termasuk penarikan pasukan Israel dari Lebanon Selatan dan mundurnya Hizbullah ke utara Sungai Litani dalam waktu 60 hari.

Selain itu, satuan tugas internasional yang dipimpin AS dan pasukan penjaga perdamaian Prancis akan dikerahkan untuk memastikan implementasi perjanjian tersebut.

Dengan pelemahan indeks dolar yang berlanjut secara mingguan dan harapan stabilitas geopolitik, sentimen positif mendorong aset-aset berisiko di pasar negara berkembang, termasuk mata uang rupiah.

Pelaku pasar memperkirakan bahwa kebijakan moneter dan stabilitas ekonomi domestik Indonesia akan tetap mendukung penguatan rupiah.

Memasuki akhir tahun, Ralph Poetiray menegaskan harapannya, “Fundamental ekonomi yang baik dapat terus membawa rupiah ke level yang lebih kuat, terutama jika sentimen global semakin membaik.”

Deretan Nama Calon Pemimpin Daerah yang Wafat dalam Proses Pilkada

Petugas memindahkan kardus berisi surat suara Pilkada Jakarta 2024 di kantor Kecamatan Jatinegara, Jakarta Timur, Jumat (15/11/2024). (CNBC Indonesia/Faisal Rahman)

Dibalik semarak pesta Demokrasi Pemilihan Kepala Daerah (pilkada) 2024 ada kabar duka mengiringi karena beberapa calon pemimpin daerah dilaporkan meninggal dunia.

Mereka meninggal dunia selama tahapan Pilkada 2024, di antaranya calon Gubernur, calon Wakil Gubernur, dan calon Wakil Bupati,

Terbaru kabar duka datang dai Cawabup Ciamis, Yana D Putra yang tutup usia pekan ini, Senin (25/11/2024) di Rumah Sakit Borromeus, Jawa Barat.

Almarhum meninggal karena serangan jantung dan kemudian dibawa segera ke RS Borromeus untuk mendapatkan pertolongan medis.

Almarhum Yana adalah politisi Partai Amanat Nasional (PAN) yang lama terlibat di dunia legislatif, sebelum akhirnya masuk ke eksekutif sebagai calon pemimpin daerah.

Sebelumnya, duka menyelimuti Pilkada di Papua Tengah saat Cawagup Ausilius You meninggal dunia di RSCM Jakarta pada Rabu (16/10/2024) pukul 19.40 WIB.

Tidak dijelaskan apa penyebab Ausulius You meninggal namun, pasangannya John Wempi mengatakan bahwa sosok almarhum adalah pemimpin yang dikenal penuh ketulusan, dedikasi, dan pengabdian bagi masyarakat.

Tiga hari sebelum kepergian Ausuliius, calon gubernur Maluku Utara Benny Laos meninggal saat mau memenuhi agenda kampanye di Desa Kawolo, Kabupaten Pulau Taliabu.

Almarhum meninggal kala speedboat “Bela 72” yang ditumpanginnya meledak dan terbakar saat pengisian BBM di Pelabuhan Bobong, Desa Bobong, Kecamatan Taliabu Barat, Kepulauan Taliabu, Maluku Uatara pada Sabtu 12 Oktober 2024.

Berdasarkan hasil pemeriksaan, almarhum Benny Laos meninggal karena kehabisan napas akibat tenggelam serta mengalami luka bakar dan patah tulang.

Sheryl Tjoanda, istri almarhum, pun diusung oleh para partai pendukung untuk menggantikan Benny Laos dalam hajatan Pilkada di Maluku Utara 2024.

September menjadi bulan yang kelabu bagi proses gelaran Pilkada sebab ada dua calon pemimpin daerah yang dikabarkan tutup usia. Beliau adalah bakal Cawagup Aceh, Tgk Muhammad Yusuf A Wahab atau akrab dipanggil Tup Sop yang meninggal pada Sabtu (7/9/2024) di Jakarta. 

Kedua adalah Cawagup papua Selatan Petrus Safan yang meninggal pada 28 September 2024 di RSUP MErauke yang diduga karena kelelahan setelah mengalami agenda padat selama tahapan Pilkada.

Syarat Kemenperin ke Apple Buat Jualan iPhone 16 di Indonesia

iPhone 16 baru dipamerkan selama pengumuman produk baru di kantor pusat Apple pada hari Senin, 9 September 2024, di Cupertino, California. (AP Photo/Juliana Yamada)

Hingga kini belum diketahui kapan seri iPhone 16 bisa dijual Indonesia. Sebab, Apple masih terganjal izin Tingkat Komponen Dalam Negeri (TKDN).

Menteri Perindustrian Agus Gumiwang mengatakan izin penjualan seri iPhone 16 bisa dikeluarkan jika Apple melunasi utang komitmen investasi sebelumnya. Dia mengatakan jumlah dana yang harus dibayarkan sejumlah US$10 juta (Rp 158 miliar).

“Selama dia belum melunasi, belum bisa dikeluarkan (izinnya),” jelas Agus kepada awak media, Senin (25/11) kemarin.

Dalam kesempatan itu, dia juga menjawab nasib proposal Apple untuk 2024-2026 yang mengajukan investasi senilai US$100 juta (Rp 1,58 triliun). Menurutnya angka yang ditawarkan belum memenuhi asal berkeadilan.

Agus menjelaskan terdapat empat kriteria apa yang dimaksud dengan berkeadilan. Pertama terkait investasi Apple di negara di luar Indonesia, seperti Vietnam.

Adapula soal investasi dari produsen HKT lain di Indonesia. Kriteria lain terkait penciptaan nilai tambah dan pemasukan negara dari importasi.

Terakhir adalah mengenai seberapa besar perusahaan yang berinvestasi di Indonesia untuk menyerap tenaga kerja. “Ini prinsip berkeadilan yang sedang kami rumuskan,” ucapnya.

Dia menyebutkan sudah ada angka yang masuk dalam asas berkeadilan. Namun tidak membuka informasi tersebut.

Kementerian Perindustrian juga akan menyurati Apple untuk melakukan pembahasan. Pertama soal pelunasan kekurangan US$10 juta dan membahas proposal tahun 2024-2026.

“Pak Dirjen selesai dari ruangan ini langsung mengirim email memanggil pihak Apple datang ke Indonesia,” kata Agus.

6 Kebiasaan yang Hambat Pertumbuhan Tinggi Anak, Wajib Tahu!

Ilustrasi parenting

Sebagian besar orang tua tentu berharap anaknya kelak dapat tumbuh tinggi dan optimal. Tidak hanya memperhatikan asupan gizi saja, tinggi badan juga dipengaruhi oleh faktor genetik dan kebiasaan sehari-hari.

Peneliti menemukan bahwa genetika berkontribusi 80 persen dalam menentukan tinggi badan. Faktor-faktor lain seperti pola makan, tidur, dan aktivitas fisik berkontribusi sekitar 20 persen.

Terlepas itu, ada beberapa kebiasaan yang jarang disadari dapat membuat anak bertubuh pendek. Berikut kebiasaan yang berpotensi membuat tubuh anak pendek:

1. Sering tidur larut malam

Dikutip dari Baby Center, hormon protein yang diproduksi oleh kelenjar hipofisis (disebut juga hormon pertumbuhan atau growth hormone) memainkan peran penting dalam pertumbuhan tinggi badan anak.

Beberapa faktor memengaruhi produksinya, termasuk nutrisi, stres, dan olahraga. Namun pada anak-anak, faktor penting lainnya adalah tidur. Sebab, periode produksi dan pelepasan hormon pertumbuhan paling intens adalah terjadi setelah awal tidur nyenyak.

2. Keseringan konsumsi junk food dan makanan instan

Meski biasanya jadi favorit kebanyakan anak,junk food dan makanan instan minim nutrisi sehingga tidak optimal dalam mendukung pertumbuhan maksimal si kecil. Keseringan konsumsi junk food juga berisiko dapat menyebabkan beberapa masalah kesehatan, seperti obesitas dan diabetes.

Jika dikonsumsi berlebihan dalam jangka panjang, junk food dan makanan instan dengan kandungan pengawet berisiko memengaruhi pertumbuhan tulang dan mengembangkan massa otot yang tidak sehat.

3. Sering Minum Teh

Hindari kebiasaan terlalu sering memberikan minuman manis seperti teh untuk anak, terutama saat sedang pergi makan di luar rumah. Teh mengandung kafein yang kerap menyebabkan anak menjadi lebih aktif dan sulit tidur.

Padahal dalam masa tumbuh kembangnya, anak membutuhkan cukup tidur. Dikutip dari Kids Health, kafein juga dapat menghambat otak anak menyerap zat besi yang diperlukan oleh tubuh.

4. Jarang melakukan aktivitas fisik

Sebisa mungkin pastikan anak tetap rutin melakukan aktivitas fisik sehari-hari agar pertumbuhan tinggi badannya kian optimal. Secara khusus, beberapa aktivitas fisik yang bisa diterapkan misalnya lompat tali, berenang, stretching, bergelantungan, dan lain-lain.

5. Tidak menjaga postur tubuh dengan baik

Jangan anggap enteng pentingnya menjaga postur tubuh dengan baik saat bersikap. Postur juga penting bagi pertumbuhan tinggi badan anak.

Saat duduk atau berdiri misalnya, upayakan anak tidak bungkuk. Pastikan posisi tulang punggungnya selalu tegak agar tinggi badan dan ketegapan tubuh tetap terjaga.

6. Kurang memenuhi kebutuhan harian air putih

Menjaga metabolisme tubuh tetap stabil penting guna memastikan pertumbuhan anak lebih maksimal. Nah, salah satu kebiasaan yang bisa menghambat kinerja metabolisme yakni jarang minum air putih.

Sebisa mungkin cukupi kebutuhan air putih harian anak, serta hindari berlebihan konsumsi minuman manis bergula tinggi. Gula secara langsung dapat memengaruhi kadar insulin, yang jika meningkat akan menurunkan kapasitas pertumbuhan tubuh.

Ampun! 400 Barang Ini Kena Kenaikan PPN: Indomie, Permen – Al Qur’an

Karyawan menata mie instan di Supermarket Jakarta, Kamis, 21/7. Harga mi instan sudah merangkak naik beberapa waktu terakhir karena efek situasi dunia seperti perang Ukraina yang mengerak harga terigu dan gandum. (CNBC Indonesia/Muhammad Sabki)

Pemerintah mengisyaratkan akan tetap menaikkan Pajak Pertambahan Nilai (PPN) menjadi 12% pada 2025 seperti diamanatkan Undang-Undang Harmonisasi Peraturan Perpajakan (UU HPP).

Sinyal tersebut disampaikan Menteri Keuangan Sri Mulyani saat rapat kerja dengan para anggota Dewan Perwakilan Rakyat (DPR) di Komisi XI DPR. Sri Mulyani menjawab pertanyaan para anggota DPR tentang kepastian kenaikan tarif PPN menjadi 12% pada 2025.

“Sudah ada UU, nya kita perlu siapkan agar itu bisa dijalankan. Tapi dengan penjelasan yang baik sehingga kita tetap bisa… bukannya membabi buta, tapi APBN memang tetap harus dijaga kesehatannnya,” tegas Sri Mulyani dalam rapat dengan Komisi XI, dikutip Senin (25/11/2024).

Kenaikan PPN dari 11% menjadi 12% akan berdampak pada ratusan bahkan ribuan barang yang masuk dalam objek PPN.

Seperti diketahui, PPN adalah pemungutan atas pajak konsumsi yang dibayar sendiri sehubungan penyerahan Barang Kena Pajak dan Jasa Kena Pajak.

PPN adalah jenis pajak yang dikenakan pada barang atau jasa tertentu saat terjadi transaksi antara penjual dan pembeli.

Tambahan biaya atau tarif kenaikan akan ditanggung si konsumen sehingga membebani masyarakat.

CNBC Indonesia mencoba membuat list sejumlah barang yang akan terimbas oleh kenaikan PPN. Sebagian besar barang tersebut sangat lekat dengan kehidupan sehar-hari, mulai dari mie instan, jarum, sandal, baju, sabun, hingga permen.